¡ME SIENTO MUY AGOTADO! ¿Debería descansar o entrenar más fuerte?

Existen muchas veces donde realmente, sentimos que merecemos un descanso muy prolongado. Un descanso donde podamos durar un par de semanas acostados porque simplemente, sentimos que necesitamos eso para poder reactivarnos y vivir la vida tranquilamente. Pero, qué pasa cuando tu cuerpo internamente te dice: ¡ME SIENTO MUY AGOTADO! Si eres un apasionado por el […]

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