Día: 10 de octubre de 2019

Como todos sabemos, el mundo del fitness es sumamente extenso. Por ello, son muchas las personas que tienen dudas. Pero, últimamente las dudas que existen son las que tienen que ver con hiperplasia. Todo debido a que, son términos que se confunden mucho con hipertrofia. Por ello, hoy hemos decidido hablarte un poco más al […]

Con respecto al tema de la memoria muscular del que hablamos en el post pasado, son muchas las incertidumbres que hay en las personas. Todo debido a que, existe algo llamado “miocitos” que ha generado grandes dudas al respecto. Por ello, hoy hemos decidido solucionarte cada una de estas incertidumbres y por ende, hemos creado […]

Para nadie es un secreto que, en la actualidad, son muchos los que están obsesionados con el tema fitness. Por lo cual, quieren entrenar 2 veces al día. Pero, la realidad es que, son muy pocos los que saben si realmente está indicado para ellos o si simplemente, es bueno. Por ello, hoy hemos decidido […]