¿Se puede bajar de peso después de tener una edad avanzada?

Sin duda alguna, bajar de peso suele ser algo muy complicado para la mayoría de personas. Todo debido a que, como hemos dicho en otros artículos de obtentucuerpofitness.com ; se debe crear una dieta con déficit calórico y combinada con ejercicios para poder lograr los mejores resultados. Ahora bien, debido a esto; son muchas las […]

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Software de gimnasio: ¿Qué es y cuál es el mejor para mi centro deportivo?

La realidad es que, no importa si tu centro deportivo es pequeño, mediano o grande. Todos tienen un objetivo en común: proporcionar calidad y buena experiencia a sus usuarios. Ahora bien, lo que debes de saber es que; no importa cuántos trabajadores tengas, siempre es necesario contar con un sistema automatizado que permita mejorar la […]

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Fitness barra de arándano: ¿Cuáles son sus ventajas?

En los últimos tiempos, las barras Fitness de arándano han estado siendo consumidas de manera intensa por los atletas. Incluso, por aquellos que solo hacen ejercicio un par de veces a la semana. Por lo cual, ha generado demasiada controversia en las personas y una de las preguntas que más se hacen es: “¿la fitness […]

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EA FITNESS: ¿Por qué se destaca de otros gimnasios de California?

Para nadie es un secreto que, en California existen muchos gimnasios para que cada persona pueda escoger lo que más le guste y/o se adapte a sus necesidades. Pero, a pesar de eso; siempre existe uno que supera las expectativas o mejor aún, se destaca de otros gimnasios. Por ello, en este post hemos decidido […]

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Fitness Showrooms Stamford Ct: ¿Por qué es el gimnasio favorito de Connecticut?

En la actualidad, está muy de moda ir al gimnasio para mejorar  el cuerpo y mucho más; en estos tiempos donde nos preparamos al máximo para poder estrenar nueva ropa en las temporadas navideñas. Pero, la realidad es que; con el crecimiento tan grande que han tenido los gimnasios; son muy pocos los que realmente, […]

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MOLDEA TU CUERPO ESTE 2021: ¿Cómo puedo cambiar mi apariencia en poco tiempo? – CONSEJOS

Para nadie es un secreto que, después de las fiestas de navidad y de año nuevo; nos sentimos un poco mal con nuestra apariencia. Todo debido a que, por lo general, solemos tener un poco de sobrepeso. Por ende, al observarnos al espejo; nos damos cuenta que estamos inconformes con nuestro cuerpo y pensamos en […]

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SUPLEMENTOS VS ESTEROIDES: ¿SON LO MISMO? | EFECTOS SECUNDARIOS DE LOS SUPLEMENTOS

En el mundo del gimnasio, existen muchas dudas con respecto a los suplementos y; para nadie es un secreto que en obtentucuerpofitness hemos ido resolviendo esas incertidumbres al máximo. Por ello, hoy hemos decidido crear un post muy demandado por nuestros seguidores; el cual se basa en: suplementos vs esteroides. Son muchas las confusiones que […]

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¿Cuáles son los mejores suplementos? – CONSUME SIEMPRE LO MEJOR

Siempre debes cuidar tu cuerpo al máximo. Es algo que debes tener muy en cuenta cuando quieres consumir algún producto que intensifique tu arduo trabajo en el gimnasio. Por ello, seguramente; has leído mucho sobre los suplementos y quisieras consumir algunos para mejorar tu figura gradualmente. Pero, seguramente; debes estarte preguntando: “¿Cuáles son los mejores […]

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SUPLEMENTOS: ¿SON MÁGICOS? | Toda la verdad sobre los suplementos deportivos

En la actualidad, son muchas las personas que anhelan obtener un gran cuerpo fitness. Pero, son muy pocas las personas que lo consiguen. Por ello, muchas de las que no logran cumplir sus metas; optan por los suplementos. Todo porque esperan obtener un gran resultado con solo tomar un batido de proteína, gainer, BCAA’s o […]

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¡ME SIENTO MUY AGOTADO! ¿Debería descansar o entrenar más fuerte?

Existen muchas veces donde realmente, sentimos que merecemos un descanso muy prolongado. Un descanso donde podamos durar un par de semanas acostados porque simplemente, sentimos que necesitamos eso para poder reactivarnos y vivir la vida tranquilamente. Pero, qué pasa cuando tu cuerpo internamente te dice: ¡ME SIENTO MUY AGOTADO! Si eres un apasionado por el […]

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